睡眠小镇免费版

睡眠小镇app，一款专门帮助用户养成良好的睡眠习惯的手机软件，严格按照用户设定的作息时间帮助用户养成良好的作息习惯，让用户能吃好睡好身体好，快来下载吧。

软件介绍

本软件是一款身心健康新概念应用，专注于压力、身心和睡眠健康管理，屡获创新大奖。疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法，改善身心亚健康状态，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现，从容应对新挑战。【适用场景】焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等。

软件特色

- 设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

- 每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币。

- 消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。

- 使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。

- 在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录。

今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧!

软件功能

• 规律作息

设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。

• 睡前果断放下手机

睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

• 每日起床都有惊喜

除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!

• 解锁新建筑，建造睡眠小镇

每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中。

使用方法

简单3步骤，养成规律作息好习惯：

1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

2) 每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋

3) 每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋

4) 重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。

应用截图