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软件介绍
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软件说明
健身中经常遇到的问题:
-工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
-去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
-网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
-训练的动作又太多,不知道练哪个好
「挑战Plank」解决的方式:
-根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
-配有视频教程,动作简单,人人都能学会,无器械更安全
-权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练
-平板支撑,一个动作也可以震惊世界
软件特色
-量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
-数据统计,云端存储
您的每一组数据,我们都会为您记录,绘制图表,见证您健身道路上的点点滴滴
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应用截图
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