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详情介绍
我的睡眠记录官方版是一款可以帮助睡眠的手机app，也是一款集睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠app，睡觉的时候可以在软件中播放一些动听的白噪音，让用户的睡眠质量直线提高，比如海浪声、在树林里的沙沙声以及下雨声等等，并且软件还能在睡着之后监测自己的睡眠动态，睡醒之后就会收到一份自己的睡眠报告，其中有梦话录音、时间记录以及睡眠质量评分，有需要的小伙伴快来下载体验吧！
app亮点
【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压
【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况
【早睡习惯】睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟，用铃声轻唤醒深度睡眠的你
我的睡眠记录官方版怎么开启睡眠？
软件的最大用处就是记录检测睡眠，现在小编来告诉大家怎么开启睡眠检测，一起来看看吧！
1、打开软件后，在首页点击睡眠
2、然后设置好睡眠时间，点击开始睡眠
3、如果想结束睡眠就长按中间按钮
4、结束之后就能看到睡眠报告啦！
我的睡眠记录如何听助眠音乐？
1、在软件首页中点击音乐选项
2、接着点击想听的系列
3、最后在音乐页面点击一个就能听了！
好了，今天小编的教程就到这里，喜欢的小伙伴请多关注！
更新日志
v1.2.2版本：
更新并修复了一些bug
应用截图
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