减脂食谱官方下载

你知道吗，你瘦下来肯定很好看。但是减肥不是一件容易的事情，你需要有正确的方法和坚持的动力。减脂食谱app官方版就是为了帮助你实现这个目标而设计的。它可以根据你的身体状况和喜好，为你推荐适合你的食谱，让你在享受美食的同时，也能控制卡路里的摄入。它还可以记录你的饮食习惯和减肥进度，给你及时的反馈和鼓励。不管你是想要快速瘦身，还是想要保持健康，这款app都能满足你的需求。快来下载吧，让我们一起开始美丽的变化吧！

app特色

【1】多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划

【2】多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱

【3】断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息

【4】科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处

减脂食谱app最新版怎么定制减肥专属食谱？

嗨，亲爱的朋友们！小编知道你们在寻找那个最适合自己的减肥食谱，希望这个app能帮到你们！定制减肥专属食谱，只需简单几步，就能让你的减肥计划更加个性化哦！快来开启你的专属瘦身之旅吧

1、首先点击下方的【食谱】

2、然后选择【专属食谱】

3、最后点击使用专属食谱即可

减脂食谱app怎么自定义断食计划？

1、首先点击下方的【断食】

2、然后选择【自定义】

3、最后根据自己的需求设定即可

这里以每日自定义为例子

好喽各位，本次的教程就先到这里了，如果还需要了解其他的资源的话小编推荐您去，那里有着全网最优质的资源以及教程

更新日志

v1.1.30版本：

- 优化已知问题

应用截图